Tu laukiesi kūdikio. Jauti, kad šis procesas ypatingas ir šventas. Tu nori ne tik pagimdyti sveiką kūdikį, bet ir šio virsmo metu tapti stipresne moterimi ir mama. Tu trokšti, kad tavo rankos būtų pirmosios, kurios palies užgimusį kūdikį… Ir aš Tave suprantu.
Nėštumas ir gimdymas – tai neišvengiama moters ir visos šeimos transformacija.
Tai yra ypatinga galimybė augti, stiprėti ir paleisti nebetarnaujančius mąstymo modelius. Rūpinimasis savimi bei savo kūdikiu nesibaigia ties gydytojo kabinetu. Didysis pasiruošimas iš tiesų vyksta kasdieniame gyvenime: atidžiai renkantis, ką dedame į savo kūną (t.y. mityba, emocijos), ką sugeriame į savo protą (t.y. ką skaitome, ko klausome, ką žiūrime); rūpinantis ne tik fizine, bet ir psichologine sveikata.
Gimties procesais domėjausi gerokai prieš susilaukdama kūdikio. Savo gimdymo metu įsitikinau, kad fiziologinis, netrukdomas gimdymas iš tiesų yra įmanomas, o aš ir toliau nepaliaujamai mokausi apie šiuos procesus ir lydžiu šeimas į susitikimą su kūdikiu.
Perinatalinės psichologijos studijų, dulavimo, asmeninės gimdymo patirties ir nuolatinio mokymosi iš tradicinių pribuvėjų dėka, sukūriau kursą nėščiosioms, kuris padės į susitikimą su kūdikiu žengti su ramybe ir pasitikėjimu.
Kursus sudaro:
⭕ 5-ių paskaitų įrašai:
🔸Holistinė nėštumo priežiūra (veda dula Greta Nakliudaitė-Perez)
🔸Natūralus gimdymas ir jo hormonai (veda dula Greta Nakliudaitė-Perez)
🔸Gimdymo pojūčiai, malonumas, skausmas (veda dula Greta Nakliudaitė-Perez)
🔸Pogimdyvinis laikotarpis: Ką planuoti, ko tikėtis (veda dula Greta Nakliudaitė-Perez)
🔸Baltasis auksas: sėkminga žindymo pradžia ir eiga (veda akušerė, dula Rūta Žemaitytė-Tal-Or)
⭕ paskaita anglų kalba ir papildomi šaltiniai tėčiams
⭕ užduotys refleksijai
⭕ pdf atmintinės ir patarimų rinkiniai
⭕ gimdymų vaizdo įrašai
⭕ tikros gimdymų istorijos
⭕ meditacijos
⭕ filmų ir knygų rekomendacijos
⭕ straipsniai.
